,

Сдай норматив ГТО!

13 октября в ЖК «Экодолье» на спортивной базе филиала Ивановской средней общеобразовательной школы пройдет осенний этап сдачи нормативов Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» (ГТО).

В осеннем этапе сдачи нормативов ВФСК ГТО принимают участие представители всех возрастных групп, имеющие основную медицинскую группу здоровья, зарегистрированные в Автоматизированной информационной системе ГТО и получившие уникальные Идентификационные номера участников комплекса ГТО (ID–номер) (подробную информацию о регистрации можно получить на официальном сайте ДЮСШ dussh56.jimdo.com в разделе «ГТО»).

Участники предъявляют в судейскую коллегию заявки согласно Приложению № 1 и допуск медицинского работника согласно    Приложению № 2 к настоящему Положению, а также заключение медицинской комиссии с разрешением (допуском) к сдаче норм ВФСК ГТО.

Программа осеннего этапа сдачи нормативов ГТО состоит из следующих тестов:

Мужчины и юноши

Обязательные:

1. Бег на короткие дистанции

2. Бег на длинные дистанции

3. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.

По выбору:

1. Прыжки в длину с места или разбега

2. Челночный бег 3х10

3. Поднимание туловища из положения лежа на спине.

Женщины и девушки

Обязательные:

1. Бег на короткие дистанции

2. Бег на длинные дистанции

3. Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье.

По выбору:

1. Прыжки в длину с места или разбега

2. Челночный бег 3х10

3. Поднимание туловища из положения лежа на спине.

Из данных нормативов участник выбирает тесты согласно возрастной ступени. Информацию по возрастным ступеням можно получить на сайте ДЮСШ dussh56.jimdo.com в разделе «ГТО» или на официальном сайте www.gto.ru

Начало соревнований в 10.30.

 Приложение № 1

к Положению

 ЗАЯВКА

на прохождение тестирования осеннего этапа Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне (ГТО)»

 

 

Наименование

Информация

 

Фамилия, Имя, Отчество

 

 

ID номер-

Идентификационный номер участника тестирования в АИС ГТО

 

 

Дата рождения

 

 

Контактный телефон

 

 

Перечень выбранных испытаний

1.________________________________________________

 

2.________________________________________________

 

3.________________________________________________

 

4.________________________________________________

 

5.________________________________________________

 

6.________________________________________________

 

7.________________________________________________

 

 

Яндекс.Метрика